Tvrda stolica - opstipacija

kategorija: Organi za varenje
TVRDA STOLICA. Od svih poremecaja kojima su izložena creva, najuÄestaliji je hronicni zatvor — opstipacija. Uzrok bolesti leži, pre svega, u nedovoljnom kretanju i namemom zaustavljanju navale stolice kad se pojavi. Zdravi se Ijudi u 24 sata jednom ili dvaput ociste, Å¡to je odraz prirodnog varenja. Dogada se i ucestalije ciÅ¡cenje u toku dana, no to ne mora biti znak posebnih poremecaja. Patnje koje prouzrokuje zatvor ne uticu samo na telo nego i na duÅ¡evno stanje. Ljudi s opstipacijom vrlo su razdražljivi.

LeÄenje - recepti: 

  • Toplom vodom oprati 1/2 kg suvih smokava i staviti ih u 1 1/2 litru vode da kuva 1/2 sata na laganoj vatri. Ohladiti i tekcnost piti svakih 2 sata po 1/2 dcl do 1 dcl u toku dana. Smokve jesti.
  • Bolji se rezultati postižu kad se kuva 1/2 kg suvih smokava i 1/2 kg suvih Å¡ljiva koje se kuvaju u 3 litre vode. Pustiti da uvri do 2 i 1/2 litre. Pre i posle jela piti po 1 dcl tecnosti. Uz to se uzima po jedna supena kasika skuvanih smokava i Å¡ljiva. Preostali dio tecnosti, smokava i Å¡ljiva i uzimati izmedu obroka ili u toku sutraÅ¡njeg dana. Kolicine navedenih sastojaka u leku mogu biti razmerno vece ili manje, Å¡to zavisi od stepena obolenja. Za vreme bolcsti potrebno je jesti Å¡to viÅ¡e (divljeg) zelja i jecma, Å¡to se priprema bez zapržavanja i jako raskuvano. Veoma je korisno uzimati u neogranicenim kolicinama sveže jabuke i Å¡ljive. U nedostatku divljeg zelja, korisni su blitva, kupus, raÅ¡tika a u svim jelima koristiti Å¡to viÅ¡e crvenog luka.
  • Kao lek protiv tvrde stolice upotrebljava se raskuvana pÅ¡enica i zob. U 1 litru vode stavi se po 100 g zobi i pÅ¡enice i skuva. Zob i pÅ¡enicu jesti kao dodatak hrani, a tecnost piti umesto vode. Ohladenoj tecnosti može se dodati slabi caj koji se priprerna od jednakih kolicina pitome nane i bele irnele. Za vreme lecenja tvrde stolice obroci moraju biti manji a ucestaliji
  • Za bolju probavu, postoji jednostavan lek. Istucajte jednu kaÅ¡iku lanenog semena i prelijte je s dva dl svežeg, mlakog caja od kamilice. Pustite da stoji oko pet minuta, a onda popijte tu sluzavu tecnost. Cinite tako 2-3 puta dnevno. Sredstvo je bezazleno, a efikasno. Možete ga koristiti bez opasnosti da se na njega naviknete.
- Natopite uvece šaku opranih suvih šljiva. Ujutru pojedite šljive i popijte sok. Možete kuvati i kompot, vrlo je delotvorno.

- Prelijte kljucalom vodom jednu supenu kašiku lista sene i pustite da stoji 1/2 sata. Zatim procedite i popijte uvece, pred spavanje. Ovo je jak laksativ i uvek deluje.

Istucajte jednu kašiku lanenog semena i prelijte sa dva dl svežeg, mlakog caja od kamilice. Pustite da stoji oko pet minuta, a onda popijte tu tecnost, 2-3 puta dnevno.

Supa od biljki
Kao prvo pripremimo caj od sene - u kuvani i procedjeni caj stavimo po osobi mali sirovi krumpir narezan na kockice, zatim se doda još puna kasikica pšenicnih mekinja i puna kasika lanenog semena. Sve zajedno se kuva 15 minuta.
Tu supu možemo jesti ujutro i uvece.

© 2006 Zoran Maksimović